Im Rhythmus unserer Atmung verbinden wir, dynamische & statisch, kraftvolle & sanfte, asanas.
Wir vertiefen Deine bestehende Praxis und fließen durch kreative Abfolgen und asana-Variationen.
Atem & Bewegung werden zu einer Einheit.

Die tiefe, bewusste Atmung, Kräftigung & Dehnung, sowie die Entspannung von Körper & Geist & meditative Erfahrung liegen im Fokus.

Geübte
Dieser Kurs eignet sich hervorragend für etwas erfahrenere Yogis, die mit den asanas vertraut sind und ihre Praxis vertiefen möchten 🕺