“Yoga, meditatie en lesgeven is voor mij een passie en verweven met mijn leven. Ik geef al vanaf mijn 18e les en er is geen dag dat ik het niet leuk vindt om te doen. Mijn lessen zijn toegankelijk, no nonsense, waarbij ik oog voor jou als individu heb. Laten we samen rust, balans en energie vinden. Door mijn passie voor yoga, meditatie en het beste uit mijzelf te halen, ben ik voortdurend bezig met scholing, meer verdieping en mijzelf onder te dompelen in de oosterse yoga filiosofie gecombineerd met de westerse wetenschap. Zodat ik deze met jou mag delen. Ik ben opgeleid door Indiase docenten welke mij prachtige kennis uit India hebben bijgebracht.”

“Yoga, meditatie en lesgeven is voor mij een passie en verweven met mijn leven. Ik geef al vanaf mijn 18e les en er is geen dag dat ik het niet leuk vindt om te doen. Mijn lessen zijn toegankelijk, no nonsense, waarbij ik oog voor jou als individu heb. Laten we samen rust, balans en energie vinden. Door mijn passie voor yoga, meditatie en het beste uit mijzelf te halen, ben ik voortdurend bezig met scholing, meer verdieping en mijzelf onder te dompelen in de oosterse yoga filiosofie gecombineerd met de westerse wetenschap. Zodat ik deze met jou mag delen. Ik ben opgeleid door Indiase docenten welke mij prachtige kennis uit India hebben bijgebracht.”

“Yoga, meditatie en lesgeven is voor mij een passie en verweven met mijn leven. Ik geef al vanaf mijn 18e les en er is geen dag dat ik het niet leuk vindt om te doen. Mijn lessen zijn toegankelijk, no nonsense, waarbij ik oog voor jou als individu heb. Laten we samen rust, balans en energie vinden. Door mijn passie voor yoga, meditatie en het beste uit mijzelf te halen, ben ik voortdurend bezig met scholing, meer verdieping en mijzelf onder te dompelen in de oosterse yoga filiosofie gecombineerd met de westerse wetenschap. Zodat ik deze met jou mag delen. Ik ben opgeleid door Indiase docenten welke mij prachtige kennis uit India hebben bijgebracht.”

Yoga helpt mij enorm om uit mijn hoofd te komen en vanuit mijn lichaam, gevoel en intuïtie te leven. Die ervaring geef ik via mijn lessen graag door aan anderen. Mijn docentenopleiding heb ik in India mogen volgen in de Hatha/Vinyasa stijl. Daarnaast mediteer ik graag en dagelijks in de Vipassana stijl. In mijn lessen creëer ik een warme en zachte omgeving waarin ik je uitnodig om verwachtingen los te laten, uit te ademen en de relatie tussen lichaam en geest te onderzoeken. Zo oefenen we samen hoe we vanuit onze zachte kern op een moedige en krachtige manier de wereld tegemoet kunnen treden.

“Yoga, meditatie en lesgeven is voor mij een passie en verweven met mijn leven. Ik geef al vanaf mijn 18e les en er is geen dag dat ik het niet leuk vindt om te doen. Mijn lessen zijn toegankelijk, no nonsense, waarbij ik oog voor jou als individu heb. Laten we samen rust, balans en energie vinden. Door mijn passie voor yoga, meditatie en het beste uit mijzelf te halen, ben ik voortdurend bezig met scholing, meer verdieping en mijzelf onder te dompelen in de oosterse yoga filiosofie gecombineerd met de westerse wetenschap. Zodat ik deze met jou mag delen. Ik ben opgeleid door Indiase docenten welke mij prachtige kennis uit India hebben bijgebracht.”

Yoga helpt mij enorm om uit mijn hoofd te komen en vanuit mijn lichaam, gevoel en intuïtie te leven. Die ervaring geef ik via mijn lessen graag door aan anderen. Mijn docentenopleiding heb ik in India mogen volgen in de Hatha/Vinyasa stijl. Daarnaast mediteer ik graag en dagelijks in de Vipassana stijl. In mijn lessen creëer ik een warme en zachte omgeving waarin ik je uitnodig om verwachtingen los te laten, uit te ademen en de relatie tussen lichaam en geest te onderzoeken. Zo oefenen we samen hoe we vanuit onze zachte kern op een moedige en krachtige manier de wereld tegemoet kunnen treden.

“Yoga, meditatie en lesgeven is voor mij een passie en verweven met mijn leven. Ik geef al vanaf mijn 18e les en er is geen dag dat ik het niet leuk vindt om te doen. Mijn lessen zijn toegankelijk, no nonsense, waarbij ik oog voor jou als individu heb. Laten we samen rust, balans en energie vinden. Door mijn passie voor yoga, meditatie en het beste uit mijzelf te halen, ben ik voortdurend bezig met scholing, meer verdieping en mijzelf onder te dompelen in de oosterse yoga filiosofie gecombineerd met de westerse wetenschap. Zodat ik deze met jou mag delen. Ik ben opgeleid door Indiase docenten welke mij prachtige kennis uit India hebben bijgebracht.”

Pilates heeft mij vanaf het eerste moment gepakt. Het is een bewuste manier van bewegen, een bijzondere combinatie van kracht, balans en flexibiliteit. Pilates werkt voor mij als een anker in het soms hectische dagelijkse leven. Ik heb eerst een yoga basisopleiding afgerond en ben daarna gestart met een opleiding tot pilates docent om mij daar verder in te verdiepen. Ik streef ernaar om een les te geven waar iedereen op zijn of haar eigen tempo kan groeien, met een gezonde dosis plezier!

“Yoga, meditatie en lesgeven is voor mij een passie en verweven met mijn leven. Ik geef al vanaf mijn 18e les en er is geen dag dat ik het niet leuk vindt om te doen. Mijn lessen zijn toegankelijk, no nonsense, waarbij ik oog voor jou als individu heb. Laten we samen rust, balans en energie vinden. Door mijn passie voor yoga, meditatie en het beste uit mijzelf te halen, ben ik voortdurend bezig met scholing, meer verdieping en mijzelf onder te dompelen in de oosterse yoga filiosofie gecombineerd met de westerse wetenschap. Zodat ik deze met jou mag delen. Ik ben opgeleid door Indiase docenten welke mij prachtige kennis uit India hebben bijgebracht.”

Yoga is inmiddels een passie geworden in mijn leven! Voor mij betekent yoga verbinden met mijzelf, mijn lichaam, geest en ziel, in harmonie komen, een gevoel van balans ervaren. Dat is ook elke keer wat ik ervaar als ik van de mat af kom. Ik ben opgeleid in de Aplomb-yoga, dit is een basistechniek die jouw intrinsieke fysieke en mentale stabiliteit vergroot. Ik geef inmiddels een aantal jaren les en doe dit met veel liefde en plezier. Ik voel mij gezegend en een blij mens om een rol als teacher te kunnen vervullen. Mijn achtergrond ligt in de geestelijke gezondheidszorg. De laatste jaren ben ik mij intensiever bezig gaan houden met de werking van het lichaam, de invloed van yoga op gezondheid, het zenuwstelstel en de combinatie met de psyche hierin. Wist je dat je met yoga kunt leren jezelf te reguleren? Persoonlijk heeft yoga mij stabiliteit, rust, ontspanning, zelfregulatie en vitaliteit gebracht. Ik hou ervan om met lichaam en geest bezig te zijn, mijzelf te optimaliseren om steeds meer in lijn te komen met mijn ware natuur. En ik vind het een voorrecht om anderen op dit pad te begeleiden. Ik laat mij graag inspireren door de Oosterse wijsheid en de Chinese Geneeskunde. Regelmatig volg ik workshops en cursussen. Mijn kennis en ervaring neem ik mee in mijn lessen en deel ik graag met jou!

Yoga is inmiddels een passie geworden in mijn leven! Voor mij betekent yoga verbinden met mijzelf, mijn lichaam, geest en ziel, in harmonie komen, een gevoel van balans ervaren. Dat is ook elke keer wat ik ervaar als ik van de mat af kom. Ik ben opgeleid in de Aplomb-yoga, dit is een basistechniek die jouw intrinsieke fysieke en mentale stabiliteit vergroot. Ik geef inmiddels een aantal jaren les en doe dit met veel liefde en plezier. Ik voel mij gezegend en een blij mens om een rol als teacher te kunnen vervullen. Mijn achtergrond ligt in de geestelijke gezondheidszorg. De laatste jaren ben ik mij intensiever bezig gaan houden met de werking van het lichaam, de invloed van yoga op gezondheid, het zenuwstelstel en de combinatie met de psyche hierin. Wist je dat je met yoga kunt leren jezelf te reguleren? Persoonlijk heeft yoga mij stabiliteit, rust, ontspanning, zelfregulatie en vitaliteit gebracht. Ik hou ervan om met lichaam en geest bezig te zijn, mijzelf te optimaliseren om steeds meer in lijn te komen met mijn ware natuur. En ik vind het een voorrecht om anderen op dit pad te begeleiden. Ik laat mij graag inspireren door de Oosterse wijsheid en de Chinese Geneeskunde. Regelmatig volg ik workshops en cursussen. Mijn kennis en ervaring neem ik mee in mijn lessen en deel ik graag met jou!

Yoga helpt mij enorm om uit mijn hoofd te komen en vanuit mijn lichaam, gevoel en intuïtie te leven. Die ervaring geef ik via mijn lessen graag door aan anderen. Mijn docentenopleiding heb ik in India mogen volgen in de Hatha/Vinyasa stijl. Daarnaast mediteer ik graag en dagelijks in de Vipassana stijl. In mijn lessen creëer ik een warme en zachte omgeving waarin ik je uitnodig om verwachtingen los te laten, uit te ademen en de relatie tussen lichaam en geest te onderzoeken. Zo oefenen we samen hoe we vanuit onze zachte kern op een moedige en krachtige manier de wereld tegemoet kunnen treden.

Yoga is inmiddels een passie geworden in mijn leven! Voor mij betekent yoga verbinden met mijzelf, mijn lichaam, geest en ziel, in harmonie komen, een gevoel van balans ervaren. Dat is ook elke keer wat ik ervaar als ik van de mat af kom. Ik ben opgeleid in de Aplomb-yoga, dit is een basistechniek die jouw intrinsieke fysieke en mentale stabiliteit vergroot. Ik geef inmiddels een aantal jaren les en doe dit met veel liefde en plezier. Ik voel mij gezegend en een blij mens om een rol als teacher te kunnen vervullen. Mijn achtergrond ligt in de geestelijke gezondheidszorg. De laatste jaren ben ik mij intensiever bezig gaan houden met de werking van het lichaam, de invloed van yoga op gezondheid, het zenuwstelstel en de combinatie met de psyche hierin. Wist je dat je met yoga kunt leren jezelf te reguleren? Persoonlijk heeft yoga mij stabiliteit, rust, ontspanning, zelfregulatie en vitaliteit gebracht. Ik hou ervan om met lichaam en geest bezig te zijn, mijzelf te optimaliseren om steeds meer in lijn te komen met mijn ware natuur. En ik vind het een voorrecht om anderen op dit pad te begeleiden. Ik laat mij graag inspireren door de Oosterse wijsheid en de Chinese Geneeskunde. Regelmatig volg ik workshops en cursussen. Mijn kennis en ervaring neem ik mee in mijn lessen en deel ik graag met jou!

Pilates heeft mij vanaf het eerste moment gepakt. Het is een bewuste manier van bewegen, een bijzondere combinatie van kracht, balans en flexibiliteit. Pilates werkt voor mij als een anker in het soms hectische dagelijkse leven. Ik heb eerst een yoga basisopleiding afgerond en ben daarna gestart met een opleiding tot pilates docent om mij daar verder in te verdiepen. Ik streef ernaar om een les te geven waar iedereen op zijn of haar eigen tempo kan groeien, met een gezonde dosis plezier!

“Yoga, meditatie en lesgeven is voor mij een passie en verweven met mijn leven. Ik geef al vanaf mijn 18e les en er is geen dag dat ik het niet leuk vindt om te doen. Mijn lessen zijn toegankelijk, no nonsense, waarbij ik oog voor jou als individu heb. Laten we samen rust, balans en energie vinden. Door mijn passie voor yoga, meditatie en het beste uit mijzelf te halen, ben ik voortdurend bezig met scholing, meer verdieping en mijzelf onder te dompelen in de oosterse yoga filiosofie gecombineerd met de westerse wetenschap. Zodat ik deze met jou mag delen. Ik ben opgeleid door Indiase docenten welke mij prachtige kennis uit India hebben bijgebracht.”

“Yoga, meditatie en lesgeven is voor mij een passie en verweven met mijn leven. Ik geef al vanaf mijn 18e les en er is geen dag dat ik het niet leuk vindt om te doen. Mijn lessen zijn toegankelijk, no nonsense, waarbij ik oog voor jou als individu heb. Laten we samen rust, balans en energie vinden. Door mijn passie voor yoga, meditatie en het beste uit mijzelf te halen, ben ik voortdurend bezig met scholing, meer verdieping en mijzelf onder te dompelen in de oosterse yoga filiosofie gecombineerd met de westerse wetenschap. Zodat ik deze met jou mag delen. Ik ben opgeleid door Indiase docenten welke mij prachtige kennis uit India hebben bijgebracht.”

“Yoga, meditatie en lesgeven is voor mij een passie en verweven met mijn leven. Ik geef al vanaf mijn 18e les en er is geen dag dat ik het niet leuk vindt om te doen. Mijn lessen zijn toegankelijk, no nonsense, waarbij ik oog voor jou als individu heb. Laten we samen rust, balans en energie vinden. Door mijn passie voor yoga, meditatie en het beste uit mijzelf te halen, ben ik voortdurend bezig met scholing, meer verdieping en mijzelf onder te dompelen in de oosterse yoga filiosofie gecombineerd met de westerse wetenschap. Zodat ik deze met jou mag delen. Ik ben opgeleid door Indiase docenten welke mij prachtige kennis uit India hebben bijgebracht.”

“Yoga, meditatie en lesgeven is voor mij een passie en verweven met mijn leven. Ik geef al vanaf mijn 18e les en er is geen dag dat ik het niet leuk vindt om te doen. Mijn lessen zijn toegankelijk, no nonsense, waarbij ik oog voor jou als individu heb. Laten we samen rust, balans en energie vinden. Door mijn passie voor yoga, meditatie en het beste uit mijzelf te halen, ben ik voortdurend bezig met scholing, meer verdieping en mijzelf onder te dompelen in de oosterse yoga filiosofie gecombineerd met de westerse wetenschap. Zodat ik deze met jou mag delen. Ik ben opgeleid door Indiase docenten welke mij prachtige kennis uit India hebben bijgebracht.”

Pilates heeft mij vanaf het eerste moment gepakt. Het is een bewuste manier van bewegen, een bijzondere combinatie van kracht, balans en flexibiliteit. Pilates werkt voor mij als een anker in het soms hectische dagelijkse leven. Ik heb eerst een yoga basisopleiding afgerond en ben daarna gestart met een opleiding tot pilates docent om mij daar verder in te verdiepen. Ik streef ernaar om een les te geven waar iedereen op zijn of haar eigen tempo kan groeien, met een gezonde dosis plezier!