Mayke ter Beek

Hatha Yoga

25 juli 2026 • 09:00 - 10:15

Ruimte 1.14, 1.14

Mayke ter Beek

14 plaatsen beschikbaar

Beschrijving

Hatha Yoga is een yogastijl die zich richt op het balanceren van lichaam en geest. Het combineert asanas (yogahoudingen) met pranayama (ademhalingsoefeningen), wat je helpt om je kracht en flexibiliteit te verbeteren. De houdingen zijn er in verschillende niveaus en variaties, zodat je ze kunt aanpassen aan jouw persoonlijke mogelijkheden, of je nu een beginner bent of al meer ervaring hebt.

Deel deze les Voeg toe aan kalender

Aankomende lessen

Hatha Yoga

Hatha Yoga

Recente video's

Andere docenten bij Feel Good Yoga