Bei dieser abendlichen Yoga Einheit nimmst du dir eine Auszeit vom Alltag, um wieder zurück in deine Mitte zu finden. Mal intensiver, mal sanfter, fließen wir gemeinsam durch diese Praxis und bauen die Asanas Schritt für Schritt auf. Mit Freude an der Bewegung – jeder so gut er kann – und einer Prise Humor feilen wir gleichermaßen an unserer inneren und äußeren Ausrichtung.

Level: Alle Levels herzlich willkommen
Stil: mixed (Hatha, Vinyasa)
Dauer: 60 Min.

Mitzubringen:
+ B.Y.O.M. - Bring your own mat (bring deinen eigene Matte)
+ Bequeme Kleidung
+ Bei Bedarf: Socken, Decke, Augenkissen fürs Savasana

Anmeldung
Einstieg jederzeit möglich. Bitte melde dich vorab zu jeder einzelnen Einheit an. Termine können einzeln gebucht werden.