Femmefit

22 februari 2026 • 09:00 - 10:00
Het Kwartier, Koninginnelaan 1
Claudy Truschel
11 plaatsen beschikbaar

Beschrijving

FemmeFit is een energieke en inspirerende training speciaal ontworpen voor vrouwen die hun kracht, uithoudingsvermogen en conditie willen verbeteren. Deze dynamische training combineert krachtige krachttraining met hart-pompende cardio-oefeningen om het hele lichaam te versterken, de stofwisseling te versnellen en vet te verbranden, terwijl je tegelijkertijd je spieren tonifieert en je zelfvertrouwen vergroot.