FemmeFit is een energieke en inspirerende training speciaal ontworpen voor vrouwen die hun kracht, uithoudingsvermogen en conditie willen verbeteren. Deze dynamische training combineert krachtige krachttraining met hart-pompende cardio-oefeningen om het hele lichaam te versterken, de stofwisseling te versnellen en vet te verbranden, terwijl je tegelijkertijd je spieren tonifieert en je zelfvertrouwen vergroot.

Het kennismakingsgesprek is een korte online afspraak van 10-15 minuten, waarin we samen kijken of FemmeFit goed bij jou past.

Wat bespreken we?
✅ Jouw sportervaring en eventuele blessures
✅ Jouw doelen en verwachtingen
✅ Hoe de FemmeFit-lessen werken en wat je kunt verwachten
✅ Eventuele vragen die je hebt

Na dit gesprek weet je precies hoe je goed kunt starten en ontvang je de bevestiging van je eerste les.

Ik kijk ernaar uit om je te spreken! 😊