Spinal FLOWW
Mittwoch, 22 März •
10:15 - 11:15
Morgane Van Weyenbergh
Beschreibung
GYROKINESIS® is een trainings methode waarbij het hele lichaam wordt getraind. Hard werken zonder belasting van de gewrichten.
De ademhaling zal de bewegingen van de wervelkolom leiden om vooral ruimte te creëren. Versterk je houding en ontspan nek en schouders.
all levels: iedereen is welkom (intensiteit 1)
De ademhaling zal de bewegingen van de wervelkolom leiden om vooral ruimte te creëren. Versterk je houding en ontspan nek en schouders.
all levels: iedereen is welkom (intensiteit 1)
Diesen Kurs teilen
E-Mail
Facebook
Twitter
Linkedin
Whatsapp