Karlien neemt jullie mee in een iets zachtere Yoga dat erg YIN inspired is.
Yin yoga is enkel maar YUMMY voor het lichaam. Ipv actief de spieren op te spannen, gaan we ze ontspannen. Languit rekken en strekken en je lichaam eens voeden met zachtheid.

Je kiest voor deze les als je reeds vertrouwd bent met Yoga en het niet je allereerste kennismaking is met de mat. Deze les is voor een iets gevorderde YOGI.