Een combinatie van kracht, beweging en bewust ademen. Tijdens Power Yoga werk je actief aan je lichaam, terwijl ademwerk je helpt om te vertragen, spanning los te laten en meer verbinding te voelen met jezelf.

Een energieke en tegelijk verbindende les waarin je kracht opbouwt, je hoofd leegmaakt en nieuwe energie vindt.

Voor iedereen, op elk niveau. Je hoeft niets te kunnen — je hoeft er alleen maar te zijn.