Een ritmische flow van ademhaling, beweging en intentie. In Vinyasa Yoga bewegen we mee op het ritme van de adem, waardoor houdingen vloeiend in elkaar overgaan.

Een actieve en verbindende les waarin je kracht opbouwt, je lichaam soepel beweegt en je hoofd tot rust komt.

Adem. Beweeg. Voel. Verbind.