Kursspecial mit Kim: Yinspiration für 2026 – Im Fluss des Neubeginns Yin – Detox
10 Januar 2026 •
16:00 - 18:00
Float Yoga
Beschreibung
Lehrerin: Kim Heinze
Der Januar lädt uns ein, langsamer zu werden. Nicht um etwas zu leisten, sondern um klar zu werden. „Wie ein See, den alle Wasser erreichen, ohne ihn aufzuwühlen.“ – so beschreibt die Bhagavad Gita einen Geist der inneren Ruhe. In diesem Sinne wollen wir an diesem gemeinsamen Sonntagnachmittag Detox neu denken: nicht als Reinigung durch Verzicht oder Anstrengung, sondern als sanftes Zurückfinden in den eigenen Fluss.
In diesem Yin-Yoga-Special tauchen wir ein in das Wasser-Element – Sinnbild für Tiefe, Stille und Regeneration. Getragen von langen, gehaltenen Positionen, mit einem besonderen Fokus auf wohltuende Twists und einer bewusst geführten Atmung darf sich Schwere lösen und Klarheit entstehen – nicht nur im Körper, sondern auch im Geist und im Herzen.
Die Atmung wird dabei zur yinspirierenden Kraft: wie ein innerer Strom, der ordnet, klärt und nährt, ohne zu drängen.
Begleitet wird dieser Nachmittag von der der Energie der Göttin Sarasvati als Hüterin von Weisheit, Reinheit und innerem Fluss. Sie steht sinnbildlich für mentale Klarheit und kreative Weite – für einen Geist, der still wird und dadurch neu empfängt. Sie erinnert uns daran, dass wahre Reinigung nicht nur im Körper geschieht, sondern ganz besonders in unseren Gedanken, Gefühlen und inneren Bildern.
Yinspiration für 2026 ist eine Einladung, dich geborgen, sicher und warm in diese Qualität hineinfallen zu lassen, loszulassen, was laut geworden ist, und dem neuen Jahr aus der Tiefe heraus zu begegnen – ruhig, klar und yinspirierend."
Der Januar lädt uns ein, langsamer zu werden. Nicht um etwas zu leisten, sondern um klar zu werden. „Wie ein See, den alle Wasser erreichen, ohne ihn aufzuwühlen.“ – so beschreibt die Bhagavad Gita einen Geist der inneren Ruhe. In diesem Sinne wollen wir an diesem gemeinsamen Sonntagnachmittag Detox neu denken: nicht als Reinigung durch Verzicht oder Anstrengung, sondern als sanftes Zurückfinden in den eigenen Fluss.
In diesem Yin-Yoga-Special tauchen wir ein in das Wasser-Element – Sinnbild für Tiefe, Stille und Regeneration. Getragen von langen, gehaltenen Positionen, mit einem besonderen Fokus auf wohltuende Twists und einer bewusst geführten Atmung darf sich Schwere lösen und Klarheit entstehen – nicht nur im Körper, sondern auch im Geist und im Herzen.
Die Atmung wird dabei zur yinspirierenden Kraft: wie ein innerer Strom, der ordnet, klärt und nährt, ohne zu drängen.
Begleitet wird dieser Nachmittag von der der Energie der Göttin Sarasvati als Hüterin von Weisheit, Reinheit und innerem Fluss. Sie steht sinnbildlich für mentale Klarheit und kreative Weite – für einen Geist, der still wird und dadurch neu empfängt. Sie erinnert uns daran, dass wahre Reinigung nicht nur im Körper geschieht, sondern ganz besonders in unseren Gedanken, Gefühlen und inneren Bildern.
Yinspiration für 2026 ist eine Einladung, dich geborgen, sicher und warm in diese Qualität hineinfallen zu lassen, loszulassen, was laut geworden ist, und dem neuen Jahr aus der Tiefe heraus zu begegnen – ruhig, klar und yinspirierend."