Somatic Yin Special

Der Herbst erinnert uns daran, dass Loslassen nicht Verlust bedeuten muss, sondern Raum schaffen kann für das, was bleiben und neu entstehen möchte.

In diesem Somatic Yin Special verbinden wir wohltuendes Yin Yoga mit sanften somatischen Bewegungen, Atem und Meditation. Inspiriert von Kali, der indischen Göttin der Transformation und Befreiung, erforschen wir die Kunst, weniger festzuhalten und uns vertrauensvoll dem Wandel hinzugeben.

Eine Reise vom Festhalten ins Loslassen, von der Anspannung in die Weite & zurück zu dir.

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