De Yin Yoga INTENSE les is nieuw op het rooster en is alleen geschikt voor ervaren Yinners. We gaan namelijk extra de diepte van ons Fascia in om de houdingen langer vast te houden. Soms komen er tijdens deze les maar twee houdingen voorbij die je iedere keer weer herhaalt. Zo wordt er intenser gewerkt in het bindweefsel en kun je nog beter spanningen releasen en ga je nog beter voelen waar je blokkades zitten.
Dus, hou je van Yin en ben je klaar voor een extra stapje? Dan is dit jou les!