Meditatie Moment met klankschalen (Carolien Brands) €5,00 per les of GRATIS bij CULT abonnement. Geannuleerd
28 april 2024 •
09:15 - 10:15
Sarah Caris
Bij onze Yoga & Health Studio in Heel kun je terecht voor authentieke yoga in een modern jasje. Niks geen zweverigheid maar down-to earth yoga voor levensgenieters die weten dat yoga goed voor je is!
Beschrijving
Meditatie heeft al vanaf een paar minuten per dag positieve gevolgen voor je gezondheid en geluksbeleving.
Meditatie breng je tot rust. Je laat stress los en krijgt overzicht in je leven. Je leert jezelf ook steeds beter kennen. Je komt als het ware dichter bij je ware aard. Meditatie kán een spirituele belevenis zijn – maar dat hoeft zeker niet.
Daarbij heeft meditatie een groot aantal gezondheidsvoordelen. Meditatie vermindert stresshormonen in je lichaam. Je bloeddruk verlaagt en je lichaam kalmeert en herstelt zich.
Carolien zal je in alle rust begeleiden om langzaam toe te werken naar een langer moment van stilte.
Ook de klankschalen die ze gebruikt verdiepen je meditatie moment en beleving.
Deze les betaal je €5,00 of GRATIS bij een CULT abonnement.
Aanmelden via info@floowstudio.nl of boeken via MOMOyoga
Meditatie breng je tot rust. Je laat stress los en krijgt overzicht in je leven. Je leert jezelf ook steeds beter kennen. Je komt als het ware dichter bij je ware aard. Meditatie kán een spirituele belevenis zijn – maar dat hoeft zeker niet.
Daarbij heeft meditatie een groot aantal gezondheidsvoordelen. Meditatie vermindert stresshormonen in je lichaam. Je bloeddruk verlaagt en je lichaam kalmeert en herstelt zich.
Carolien zal je in alle rust begeleiden om langzaam toe te werken naar een langer moment van stilte.
Ook de klankschalen die ze gebruikt verdiepen je meditatie moment en beleving.
Deze les betaal je €5,00 of GRATIS bij een CULT abonnement.
Aanmelden via info@floowstudio.nl of boeken via MOMOyoga