Yin Yoga & Pilates (docent Lachenta)
14 juli 2026 •
19:30 - 20:30
Yogastudio
Sarah Caris
Bij onze Yoga & Health Studio in Heel kun je terecht voor authentieke yoga in een modern jasje. Niks geen zweverigheid maar down-to earth yoga voor levensgenieters die weten dat yoga goed voor je is!
Beschrijving
Ontdek de perfecte balans in onze Yin Yoga & Pilates combinatieles. Eerst daag je je core uit met actieve Pilates-oefeningen voor kracht, stabiliteit en een sterke houding. Daarna schakel je over naar diepe Yin Yoga-stretches voor ultieme ontspanning en flexibiliteit. De ideale mix van krachtige energie en pure rust voor je lichaam.