Yin Yoga Pleine lune en Taureau En ligneListe d'attente
14 novembre 2024 •
12:30 - 13:30
Pôle ressources, 25 chemin de la Bénédiction St Rambert
Floriane 🤸♀️
Namasté, je suis Floriane professeur de yoga certifiée en Vinyasa, Yin et Restorative. Mes cours collectifs se déroulent sur sites à St Just St Rambert (Loire) et en visio via l'application zoom.
Description
Ce cours est à la fois en ligne et en présentiel.
Durant cette pleine lune, nous allons explorer des postures comme le papillon et la posture de l’enfant, qui encouragent l’introspection et la libération des tensions. L’accent sera mis sur la respiration lente et profonde, permettant d’accueillir les émotions et d’ancrer votre pratique dans le moment présent.
C'est un moment idéal pour vous connecter à vos sensations corporelles et à votre intuition, en cultivant un espace de paix intérieure. En intégrant des éléments de gratitude et de présence, cette séance de yin yoga peut devenir une belle célébration de votre corps et de votre connexion à la terre.
Durant cette pleine lune, nous allons explorer des postures comme le papillon et la posture de l’enfant, qui encouragent l’introspection et la libération des tensions. L’accent sera mis sur la respiration lente et profonde, permettant d’accueillir les émotions et d’ancrer votre pratique dans le moment présent.
C'est un moment idéal pour vous connecter à vos sensations corporelles et à votre intuition, en cultivant un espace de paix intérieure. En intégrant des éléments de gratitude et de présence, cette séance de yin yoga peut devenir une belle célébration de votre corps et de votre connexion à la terre.