Yin Yoga compassion ❤️🩹 En ligne
22 février 2025 •
09:30 - 10:30
Pôle Ressources, 25 chemin de la Bénédiction
Floriane 🤸♀️
Namasté, je suis Floriane professeur de yoga certifiée en Vinyasa, Yin et Restorative. Mes cours collectifs se déroulent sur sites à St Just St Rambert (Loire) et en visio via l'application zoom.
Description
Pour cette pratique autour de la compassion vous aurez besoin :
- d’un bolster ou 2 couvertures
- d’1 ou 2 coussins
- d’un cache pour les yeux
- de vos 2 briques
- d’une sangle
- d’une couverture en plus
Si vous n’avez pas le matériel, vous ferez sans les les postures n’auront pas la même saveur 😉
- d’un bolster ou 2 couvertures
- d’1 ou 2 coussins
- d’un cache pour les yeux
- de vos 2 briques
- d’une sangle
- d’une couverture en plus
Si vous n’avez pas le matériel, vous ferez sans les les postures n’auront pas la même saveur 😉