Yin yoga : séance envoyée par mail uniquement. Ne pas permuter de cours, ni vous annuler
5 novembre 2026 •
12:30 - 13:30
séance envoyée par mail
Floriane 🤸♀️
Namasté, je suis Floriane professeur de yoga certifiée en Vinyasa, Yin et Restorative. Mes cours collectifs se déroulent sur sites à St Just St Rambert (Loire) et en visio via l'application zoom.
Encore 12 disponibles
Description
Étire les tissus profonds (fascias, ligaments)
Favorise le lâcher-prise
Invite à l’introspection et à l’écoute de soi
Postures tenues longtemps (3 à 5 min ou +)
Équilibre le mental et les émotions
Favorise le lâcher-prise
Invite à l’introspection et à l’écoute de soi
Postures tenues longtemps (3 à 5 min ou +)
Équilibre le mental et les émotions