Comment soulager les règles douloureuses et les douleurs prémenstruelles ? #tips #yogateacher Gratuit
Floriane 🤸♀️16 mars 2025
Ces postures de yoga restauratif peuvent soulager considérablement les douleurs pré et menstruelles. Restez entre 10 et 20 min dans les postures dans le silence et l’obscurité.