Dénouer les tensions du psoas Gratuit

Floriane 🤸‍♀️

20 août 2026

C’est extraordinaire...mais pas très agréable 😅

Je ne pense pas avoir eu ressenti ce muscle depuis longtemps.

Le psoas.. le muscle le plus profond du corps.. celui qui relie votre colonne vertébrale à vos jambes..
celui qui retient tant de votre stress.. votre peur... et la plupart d’entre nous ne l’ont même jamais ressenti.
Ceux qui ont mal au dos sauront et me remercieront 😉

J’ai placé 2 balles de tennis sur ce muscle et mon côté gauche était si tendu alors que je ne le pensais pas…

C’était intéressant de remarquer la façon dont chaque côté est différent.

Je suis restée 2 minutes de chaque côté
et je suis arrivée à obtenir un réel soulagement.