Ce flow permet de retrouver son "pouvoir", de ne plus s'en remettre systématiquement aux autres pour prendre des décisions, permet de passer plus à l'action.
Cette session fait travailler un peu plus le cardio et le renforcement musculaire, mais pas d'inquiétude! Ça reste facile et abordable!
Bref, besoin de se défouler?
Ce flow est fait pour vous!
Allumez le feu!