Le Féminin Sacré, qu'est-ce?
C’est une énergie féminine, une polarité, présente en chacun de nous au même titre que le masculin sacré. Homme, femme, nous sommes tous concernés par cette énergie qui fait partie de nous.
L’idée à travers cette session est de trouver une harmonie entre son Yin et son Yang,
entre sa Shakti (féminin) et son Shiva (masculin).
Deux côtés d’une même pièce qu’on cherche à équilibrer.
Chaque côté à ses propres qualités.
Votre intuition, votre créativité, votre capacité d’écoute et d’accueil
(des autres mais aussi de vos propres émotions).
Le lâcher prise … C’est aussi la sensibilité, le calme … ces énergies douces et lunaires,
en opposition aux énergies vibrantes et solaires du masculin sacré (action, prise de décision, force …).

----> Prévoir suffisamment d'espace autour de vous,
- 1 tapis et une tenue de yoga
- 1 bouteille d'eau
- 1 plaid pour la petite partie méditation à la fin.
- Eventuellement des écouteurs pour mieux entendre ;)