GETSTRONG FLOW YOGA
4 august 2025 •
18:15 - 19:40
YOGASUND FREDERIKSSUND, Undervisningssal
Alison Strong
Alison Strong kommer fra USA og har boet i Danmark for 25 år. Hun har bevægelse i blodet. Alison har mere end 30 års erfaring som professionel danser og underviser i dans, fitness, pilates og yoga.
Beskrivelse
GetStrong Yoga er Alisons signaturklasse, der lægger vægt på kropsholdning, styrke, mobilitet og åndedrætsarbejde. Klassen henvender sig til både let øvede og mere erfarne udøvere og tilbyder et imødekommende miljø for alle niveauer.
Den afholdes på dansk og har til formål at give deltagerne en følelse af stærkhed og jordforbindelse, samtidig med at der gives tid til indre refleksion og selvopfattelse.
Uanset om du lige er startet på din yogarejse eller ønsker at uddybe din praksis, tilbyder GetStrong Yoga værdifuld indsigt og et solidt fundament for fysisk og mental velvære.
Den afholdes på dansk og har til formål at give deltagerne en følelse af stærkhed og jordforbindelse, samtidig med at der gives tid til indre refleksion og selvopfattelse.
Uanset om du lige er startet på din yogarejse eller ønsker at uddybe din praksis, tilbyder GetStrong Yoga værdifuld indsigt og et solidt fundament for fysisk og mental velvære.