Workshop yin en yoga nidra door Barbara

29 maart 2026 • 10:00 - 13:00
Oxerhoflaan 1
Barbara Meijer
2 plaatsen beschikbaar

Beschrijving

Kom heerlijk tot rust tijdens deze relaxte workshop. We beginnen met een uitgebreide yin yoga serie om spanning los te laten en meer ruimte te creëren in je lichaam. Daarna word je meegenomen in een diepe ontspanning met een yoga nidra sessie – een geleide meditatie die je helpt om volledig op te laden, zowel fysiek als mentaal.

Aan het einde nemen we de tijd om samen af te sluiten met een kop thee en iets lekkers. Even nagenieten, bijpraten of gewoon in stilte blijven zitten – precies wat jij op dat moment nodig hebt.

Deze workshop kost 40 euro per persoon en kun je alleen boeken met het 'product' Workshop. Kosteloos annuleren van een workshop kan tot 24 uur voor de les, daarna wordt het tegoed niet teruggestort.