Een yin-yang les is een combinatie van hatha, zachte poweroefeningen en yin houdingen. Ook deze les is zeer toegankelijk. Je krijgt meerdere opties tijdens de houdingen, zo kun je altijd de les op jouw ‘niveau’ meedoen.
Let op: dit is de online les, thuis via Zoom. Je krijgt een half uur voor de les de link naar de Zoom meeting in de mail.