Het sneeuwt.
Dit seizoen vraagt soms iets anders: vertragen, landen, even pauze.
Morgenavond geef ik een online meditatie & visualisatie van 30 minuten.
Geen ervaring nodig. Je doet mee vanaf huis: op de bank, op bed, met sokken aan.
We gebruiken adem, aandacht en een zachte visualisatie om
tot rust te komen in deze winterse periode.
⏱️ Duur: ± 30 minuten (40 minuten met afronding)
📍 Waar: online (zoom, link volgt)
🎥 Opname: yes! je krijgt de replay toegestuurd
💛 Voor wie: iedereen die behoefte heeft aan een bewust moment op deze prachtige sneeuw/winter dagen.
Kun je er live niet bij zijn?
Geen probleem, meedoen via de opname kan ook.

https://us05web.zoom.us/j/86302199764?pwd=cf1HEXQe9CR3yoflzrPZvRhTWBAD0j.1

Meeting ID: 863 0219 9764
Passcode: TkP2Bi