Geleide meditatie & visualisatie: Winter landing ❄️ Online
8 januari 2026 •
19:30 - 20:10
Online, thuis, bij jou op de bank 😊
Tess Blom
Tess Blom is yogadocent, coach en retreatorganisator. Met een achtergrond in HRM werkte ze jarenlang als HR-manager, recruiter en adviseur, tot haar eigen lichaam duidelijk maakte dat het anders mocht.
In haar werk combineert Tess denken en doen. Want iets begrijpen is één ding, echte verandering ontstaat pas als je in beweging komt. Letterlijk en figuurlijk. Daarom zoekt ze altijd de balans tussen inspanning en ontspanning, actie en rust.
Haar yogalessen zijn laagdrempelig, licht en nuchter. Geen ingewikkelde verhalen, maar wel aandacht voor adem, kracht, mobiliteit en loslaten. Soms actief, soms rustig, afgestemd op wat past op dat moment.
In coaching en retreats kijkt Tess samen met jou wat helpend is, zonder het groter te maken dan nodig. Met ruimte voor reflectie, beweging en een beetje lucht. Zodat je met meer helderheid en ruimte je dag of week ingaat of afsluit.
Beschrijving
Het sneeuwt.
Dit seizoen vraagt soms iets anders: vertragen, landen, even pauze.
Morgenavond geef ik een online meditatie & visualisatie van 30 minuten.
Geen ervaring nodig. Je doet mee vanaf huis: op de bank, op bed, met sokken aan.
We gebruiken adem, aandacht en een zachte visualisatie om
tot rust te komen in deze winterse periode.
⏱️ Duur: ± 30 minuten (40 minuten met afronding)
📍 Waar: online (zoom, link volgt)
🎥 Opname: yes! je krijgt de replay toegestuurd
💛 Voor wie: iedereen die behoefte heeft aan een bewust moment op deze prachtige sneeuw/winter dagen.
Kun je er live niet bij zijn?
Geen probleem, meedoen via de opname kan ook.
https://us05web.zoom.us/j/86302199764?pwd=cf1HEXQe9CR3yoflzrPZvRhTWBAD0j.1
Meeting ID: 863 0219 9764
Passcode: TkP2Bi
Dit seizoen vraagt soms iets anders: vertragen, landen, even pauze.
Morgenavond geef ik een online meditatie & visualisatie van 30 minuten.
Geen ervaring nodig. Je doet mee vanaf huis: op de bank, op bed, met sokken aan.
We gebruiken adem, aandacht en een zachte visualisatie om
tot rust te komen in deze winterse periode.
⏱️ Duur: ± 30 minuten (40 minuten met afronding)
📍 Waar: online (zoom, link volgt)
🎥 Opname: yes! je krijgt de replay toegestuurd
💛 Voor wie: iedereen die behoefte heeft aan een bewust moment op deze prachtige sneeuw/winter dagen.
Kun je er live niet bij zijn?
Geen probleem, meedoen via de opname kan ook.
https://us05web.zoom.us/j/86302199764?pwd=cf1HEXQe9CR3yoflzrPZvRhTWBAD0j.1
Meeting ID: 863 0219 9764
Passcode: TkP2Bi