Tijdens deze les worden er yin houdingen en qiqong oefeningen gedaan. Qigong (of Qi Gong, Chi Kung) is een eeuwenoude Chinese bewegingsleer waarin je ademhaling, aandacht en zachte bewegingen combineert om je gezonder en energieker te voelen. En het mooie? Vrijwel iedereen kan hier aan doen. Een gevarieerde les waar afwisseling en plezier voorop staan!