🧘 Atelier Yoga enfants (7–10 ans)
24 octobre 2026 •
14:30 - 15:45
Leïla .
🌿 Namasté ! 🌿
Je suis Leila, originaire de Toulouse et habitante de Bourcefranc-le-Chapus depuis 2019. En 2017; Tombée sous le charme de cette côte sauvage, c’est ici que j’ai découvert le yoga.
Description
🧘 Un moment de détente et de découverte pour apprendre à écouter son corps, à respirer calmement et à se recentrer tout en s’amusant.
🌿 À travers des postures de yoga adaptées, des mouvements, des exercices de respiration et des temps de relaxation, les enfants développent leur équilibre, leur souplesse, leur concentration et leur confiance en eux.
✨ Un atelier tout en douceur pour bouger, se détendre, libérer les tensions et repartir apaisé, le sourire aux lèvres. 🪷💖
🌿 À travers des postures de yoga adaptées, des mouvements, des exercices de respiration et des temps de relaxation, les enfants développent leur équilibre, leur souplesse, leur concentration et leur confiance en eux.
✨ Un atelier tout en douceur pour bouger, se détendre, libérer les tensions et repartir apaisé, le sourire aux lèvres. 🪷💖