Vi inleder dagen med ett lugnt pass i yogagungan för att skapa lätthet i kroppen samtidigt som den får lov att vila stöttandes i det omslutande tyget. Passet avslutas med yoga nidra och Soundhealing.

Vi kommer befästa våra drömmar och önskningar med ismagi och sedan avsluta dagen med en healing ceremoni.

Priset för yogadagen är 750kr inkl lunch, snacks och allt material du behöver.

Vi som arrangerar denna yogadag är Sofia och Loella

Vi kommer att ha fyra yogadagar med olika teman under året, du väljer själv om du vill delta i alla eller någon enstaka.