Ett pass vid natursköna Hältorpsjön där vi mestadels fokuserar på ståendes positionen och olika flöden för styrka, smidighet och balans.

Du kan parkera vid Sjövallen och promenera tillbaka över bron. Sedan följer du strandkanten vidare in i skogen ca 150 m.

Anpassa dina kläder efter väder.
Du behöver inte ha med dig yogamatta.