Pt-smallgroup Utomhusträning
Styrka och kondition vid Furulund i Alafors.
Vi varvar styrkeövningar med Vipr-rör och transporter där du själv väljer gång/jogg eller löpning.
Vi arbetar med både styrka och kondition under tid så du väljer själv intensitet utifrån din egen förmåga.
Passar både den som är helt otränad och vill komma igång eller dig som är mer träningsvan.

4st tillfällen i Juni 695:-
Tisdagar kl 18.15-19.15

Datum 6/6, 13/6, 20/6, 27,6

Obs! Betalning före kursstart!!
Swish 0736-872555 Stella