Besançon, Cours de yoga combinant une pratique de yoga Hatha avec une pratique plus douce de Yin yoga et Restauratif yoga, de 1H - Post-natal "friendly".
Pratique équilibrée pour se ressourcer et finir la journée en douceur ✨
Pratique également adaptée pour le post-partum. Les parents peuvent venir pratiquer, accompagnés de leur(s) Bébé(s) s'ils le souhaitent !
- Tenue confortable recommandée
- penser à prendre de quoi vous hydrater
- Débutants vous êtes les bienvenus !
- Le matériel est fourni

* Tarif Solidaire et étudiants possible sur présentation d un justificatif