Cours de yoga en visioconférence, Post-natal "friendly", méthode De Gasquet.
Pratique équilibrée pour se ressourcer et finir la journée en douceur ✨
- Tenue confortable recommandée
- penser à prendre de quoi vous hydrater
- Débutants vous êtes les bienvenus !

* Tarif Solidaire et étudiants possible sur présentation d un justificatif

combinant une pratique de yoga Hatha avec une pratique plus douce de Yin yoga et de restauratif yoga
Pratique équilibrée pour se ressourcer et finir la journée en douceur ✨
- Tenue confortable recommandée
- Penser à prendre de quoi vous hydrater
- Personnes débutantes vous êtes les bienvenues !

* Tarif Solidaire et étudiants possible sur présentation d un justificatif