Yin Yoga voor rust, ontspanning en soepele spieren en gewrichten

8 september 2025 • 19:30 - 20:45
Kira Laudy

Beschrijving

Een heerlijke les om je avond en week mee te beginnen. Yin yoga is een vorm van yoga waarmee we het lichaam en de geest helemaal tot rust brengen. Met Yin yoga stimuleren we de diepere lagen van het bindweefsel om zo je lichaam soepel te houden. De les sluiten we af met een heerlijke eindontspanning.