Cursus 'Mediteren'
2 april 2026 •
18:45 - 20:00
Suze Billmann
Suze heeft een 200HR Vinyasa Teacher Training gevolgd. Daarnaast een 50HR Yin Teacher Training, 50HR Kids &Teens Teacher Training, 50HR Yoga Nidra Teacher Training en 50HR Restorative Yoga Teacher Training
Verdiepende cursussen die Suze heeft gevolgd zijn 'Sensual Yoga', The Core Play en Beyond Flexibility. Momenteel volgt zij de 50HR Fascia Teacher Training
Suze is de oprichter en eigenaar van Het Yogahuys en geeft Yin Yoga, Gentle Vinyasa Flow en de Mindful Vinyasa Flow. Daarnaast geeft zij ook de basiscursus 'Stap op de yogamat ' en 'Leren Mediteren', privé yogalessen en begeleidt zij het traject 'Sacred Space | Yoga & Rouw'.
Beschrijving
Altijd al willen mediteren, maar weet je niet goed hoe je moet beginnen? Of lukt het je maar niet om er een gewoonte van te maken? Dan is deze cursus voor jou.
In 5 wekelijkse lessen word je meegenomen in de wereld van meditatie — op een heldere, praktische en toegankelijke manier. Je leert verschillende vormen van meditatie, hoe je met afleiding omgaat, en hoe je rustmomenten creëert midden in de drukte van alledag.
We mediteren samen, je krijgt handvatten voor thuis, en je leert hoe je meditatie kunt integreren in je leven.
Deze cursus is geschikt voor zowel beginners als mensen met enige ervaring die verdieping zoeken.
In 5 wekelijkse lessen word je meegenomen in de wereld van meditatie — op een heldere, praktische en toegankelijke manier. Je leert verschillende vormen van meditatie, hoe je met afleiding omgaat, en hoe je rustmomenten creëert midden in de drukte van alledag.
We mediteren samen, je krijgt handvatten voor thuis, en je leert hoe je meditatie kunt integreren in je leven.
Deze cursus is geschikt voor zowel beginners als mensen met enige ervaring die verdieping zoeken.