Ademcirkel met Maaike en Susanne
Vrijdag, 8 maart • 19:30 - 21:30
Het Yogalokaal | Doetinchem
Maaike Verstraaten
In mijn lessen brengen we het denken en het voelen dichter bij elkaar. Yoga in al haar aandacht en eenvoud. Toegankelijk voor iedereen! De combinatie van yoga, adem, meditatie en muziek zorgen voor meer ruimte in je lijf en denkhoofd. Doordat er meer ruimte ontstaat is het makkelijker om te vertragen. Wanneer je vertraagt kun je je meer verbinden met jezelf. Er ontstaat meer ruimte om te openen en te verzachten. Dan kom je bij de essentie, daar waar het over gaat. Een diepere laag in jezelf die je niet bereikt als je maar door blijft rennen. Ik deel heel graag mijn ervaring en kennis met jou. In mijn lessen hoef je niet je best te doen, lenig of zen te zijn. Ook hoef je niet van boeddha's te houden. Jij bent precies goed zoals je bent en van harte welkom!
Beschrijving
Investering 42,50
Je kunt een ademcirkel zien als een ademsessie in een groep. Samen ademen schept verbinding.
Susanne Kranjc, Coach Zijnsorientatie en Trauma-verwerking, en Maaike, Ademcoach en Yogadocent begeleiden je in deze cirkel.

We werken met een kleine groep zodat we je persoonlijke aandacht kunnen geven.

Je kunt de Ademcirkel boeken zonder betaling. Je ontvangt van ons een betaalverzoek ná inschrijving.