Lomma - Yoga Basics (swe/eng) - idag Hot 26&2 Väntelista

10 december 2025 • 19:15 - 20:30
Strandvägen 89
Sharka Komurkova
Sharka is originally from Czech Rep, lived in London for 21 years, and moved to Sweden in 2020. Since 2011 she is a dedicated yogini, teaching full time different styles of yoga. Her qualifications are in 26+2, Yin yoga - several trainings, Vinyasa, Prenatal and Postnatal, Inferno Hot Pilates and Inside Flow, Core mat I in Pilates. She is Sound Healer as well. She studied with Bikram himself, Jo Phee, Holly Husler. ”I love to see people progressing and hearing how yoga changed their lives”, she says about her teaching. When not on the mat Sharka loves winter swims, cycling and stand up paddling. She is a big fan of crystal bowls sound healing and inside flow.
Fortfarande 0 tillgängliga

Beskrivning

- Idag provar vi Hot 26&2 i 40C. Drick vatten under dagen och ta med en handduk.
- Nivå 1
- Intensitet medium

En kurs för dig som är nybörjare eller har yogat förut men önskar gå igenom begreppen en gång
för alla. Du får prova olika stilar, blir medveten om yogans filosofi och gå igenom tekniker från grunden. Efter kursen är du trygg att välja klasser från det öppna schemat.