Lund - Pop Up - Gong and Chakra med Helenđ§Ą(swe)
6 juni 2026 âą
13:00 - 14:15
RĂ„bygatan 1c
Helen Barck Langlais
Mitt namn Àr Helen Barck Langlais, YogalÀrare och konstnÀr.
Yogan hittade jag lyckligtvis till efter en större operation, jag upptÀckte att tillfrisknandet fick en rejÀl skjuts genom Restorativ Yoga.
Jag blev starkare och bÀttre. Valde att utbilda mig, för att i min tur kunna ge andra det jag sjÀlv hittat i yogan. Har nischat mig i lugnare typer av yoga eftersom jag upplever att ÄterhÀmtning Àr en stor bristvara i dagens samhÀlle.
Jag Àlskar att leda in i varandet av stillhet och full nÀrvaro. Jag Àr utbildad i: Vinyasa Yoga, Yinyoga Mindfulness, Restorativ Yoga, Yinyoga TKM (Traditionell Kinesisk Medicin), Medicinsk Yoga för Lymfsystemet,
Medicinsk Yoga för Hormonsystemet, Medicinsk Gravidyoga. Jag spelar Gong, tibetanska klangskÄlar och kristall klangskÄlar.
Fortfarande 20 tillgÀngliga
Beskrivning
Description
VÀlkommen till ett hÀrligt grundande pass med Gongens lÀkande kraft. Vi inleder med en liten stunds mjuk, skön MediYoga för att balansera chakran och samtidigt frÀmja lymfsystemet. En lektion att komplettera annan trÀning med, eller enbart anvÀnda som ÄterhÀmtning och balans. Att vila till Gongspel frÀmjar bl.a nattsömnen, samtidigt lugnas kroppen till full nÀrvaro och avslappning. En klass som passar alla eftersom övningarna Àr individanpassade.
đ§ĄAvbokning sker minst 8 h innan klass för att undgĂ„ debitering
VÀlkommen till ett hÀrligt grundande pass med Gongens lÀkande kraft. Vi inleder med en liten stunds mjuk, skön MediYoga för att balansera chakran och samtidigt frÀmja lymfsystemet. En lektion att komplettera annan trÀning med, eller enbart anvÀnda som ÄterhÀmtning och balans. Att vila till Gongspel frÀmjar bl.a nattsömnen, samtidigt lugnas kroppen till full nÀrvaro och avslappning. En klass som passar alla eftersom övningarna Àr individanpassade.
đ§ĄAvbokning sker minst 8 h innan klass för att undgĂ„ debitering