Freu dich auf eine besondere Yoga-Auszeit, in der wir gemeinsam 108 Sonnengrüße praktizieren. Im Rhythmus von Atem und Bewegung darfst du den Alltag loslassen, deine Energie spüren und ganz bei dir ankommen. 🔥🧘🏼‍♀️

Ob kraftvoll, meditativ oder mit kleinen Pausen – du gehst deinen eigenen Weg. Lass uns gemeinsam das Jahr bewegen, den Kopf frei bekommen und Körper und Geist auf die Weihnachtszeit einstimmen. 💫
Für alle Yoginis und Yogis geeignet. Auch für Anfänger*innen.