Bevor das Jahr zu Ende geht und die Feiertage beginnen, lade ich dich ein, noch einmal bewusst innezuhalten. Egal, ob die Weihnachtszeit für dich gemütlich und entspannt oder manchmal ganz schön trubelig ist – diese Yin-Yoga-Stunde gehört ganz dir.

Wir nehmen uns Zeit zum Durchatmen, Loslassen und Entspannen. Sanfte Positionen, ruhige Momente und ganz viel Raum, um bei dir selbst anzukommen.

Schenk dir ein bisschen Ruhe, Wärme und Gemütlichkeit, bevor das Jahr ausklingt. 🧘🏼‍♀️🤍
Für alle Yoginis und Yogis geeignet. Auch für Anfänger*innen.