HoliRestore
Donderdag, 28 maart • 19:00 - 20:15
Cynthia Schroo
Beschrijving
De HoliRestore is als een mini-break voor lichaam en geest. De les is gebaseerd op Restorative Yin yoga waarbij we op zoek gaan naar een diepe ontspanning voor het hele lichaam. Zodat zowel spier- en bindweefsel en het zenuwstelsel helemaal tot rust kunnen komen. Kan er in de HoliYin nog een mate van discomfort zijn en een diepe stretch ervaren worden, in de HoliRestore gaan we voor 100% ontspanning in Body, Mind & Soul!

Let op: het annuleren van een les kan tot één uur voor aanvang!