Hot Yin Yoga
Sunday, 20 June •
11:30 - 12:30
Moltzerhof 2, hot yoga zaal (40 graden)
Esther -
Description
Een rustige yogales, gericht op het stretchen van bindweefsel. Deze yogavorm is vooral gericht op bewustwording en ontspanning. Tijdens yin yoga lig/zit je langer in een yogahouding en alle houdingen zijn zittend of liggend. Deze les wordt altijd afgesloten met een oefening voor volledige ontspanning!
Share this class
Email
Facebook
Twitter
Linkedin
Whatsapp