Sacred Stillness - Qigong, Yin yoga Nidra workshop
31 oktober 2025 •
19:00 - 21:30
Keizersmantel 441, 8607 GK, Sneek
Bodil van Roeden
Ik ben een groot deel van mijn leven met sport bezig geweest. Ik heb van alles gedaan van ballet en basketbal tot kickboksen en bikini fitness. Tijdens het trainen voor een fitnesswedstrijd kwam Dulcy even op mijn pad. Uiteindelijk scheidden onze wegen.. tot voor kort..
In al mijn levensfases ging ik mij steeds verder persoonlijk en spiritueel ontwikkelen. Nadat ik qua werk in rustig vaarwater kwam liep ik Dulcy weer tegen het lijf. Zij vroeg of ik samen met haar een bedrijf wilde starten voor het organiseren van Body & Mind retreats.. ik hoefde hier niet over na te denken en zei volmondig: JA!
Ik denk dat de kracht van House of Soulz zit in het samenwerken met mensen en bedrijven. Samen iets bedenken en realiseren en dit tot uiting brengen om gasten met een lach naar huis zien gaan is wel een kroon op wat wij doen.
Het mooiste wat er is voor mij is het werken met mensen en de verbinding zoeken en door te geven tijdens de retreats.
Beschrijving
Sluit je week af met een moment van diepe rust en herstel. In deze workshop nemen Qigong, Yin Yoga en Yoga Nidra je stap voor stap mee om spanning uit je lichaam en hoofd los te laten. Zachte bewegingen en bijpassende adem helpen je energie weer te laten stromen, zodat je in de verstilling van Yin en de diepe ontspanning van Nidra helemaal kunt wegzakken.
De combinatie van deze drie disciplines versterkt elkaar:
✨ Qigong brengt je in contact met je levensenergie en opent je lichaam met vloeiende, zachte bewegingen.
✨ Yin Yoga nodigt je uit tot verstilling en ruimte in het bindweefsel, zodat je lichaam soepel en ontspannen wordt.
✨ Yoga Nidra leidt je naar een diepe staat van rust, waar herstel, balans en helderheid vanzelf ontstaan.
Je gaat naar huis met een kalme geest, een ontspannen lijf en vernieuwde energie — helemaal klaar voor een zacht en opgeladen weekend.
Inloop is om 18:45
Workshop duurt van 19:00-21:30 (met eventuele uitloop)
Kosten 25,- p p (betalen via zakelijk tikkie)
Meld je aan en je ontvangt paar dagen voor de workshop mail met meer info.
Voor vragen kan je mailen info@houseofsoulz.nl of bel met 0683083471
De combinatie van deze drie disciplines versterkt elkaar:
✨ Qigong brengt je in contact met je levensenergie en opent je lichaam met vloeiende, zachte bewegingen.
✨ Yin Yoga nodigt je uit tot verstilling en ruimte in het bindweefsel, zodat je lichaam soepel en ontspannen wordt.
✨ Yoga Nidra leidt je naar een diepe staat van rust, waar herstel, balans en helderheid vanzelf ontstaan.
Je gaat naar huis met een kalme geest, een ontspannen lijf en vernieuwde energie — helemaal klaar voor een zacht en opgeladen weekend.
Inloop is om 18:45
Workshop duurt van 19:00-21:30 (met eventuele uitloop)
Kosten 25,- p p (betalen via zakelijk tikkie)
Meld je aan en je ontvangt paar dagen voor de workshop mail met meer info.
Voor vragen kan je mailen info@houseofsoulz.nl of bel met 0683083471