🌻Dans mes cours de yoga & mobilité, j'associe le yoga intégral à des exercices de mobilité pour renforcer et assouplir le corps de manière globale et pour affiner la qualité et la conscience du mouvement.

🌻 Cours en petit comité (8 personnes max.) pour être à l'écoute de chacun(e) et pour vous aider à progresser en toute sérénité.

🌻 Apportez votre tapis pour votre bulle de bien-être.
🌻 Pour votre confort, gardez à disposition près de vous un plaid pour la relaxation

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