59:40

Spicy Vinyasa - Road to Natarajasana

Ilenia

Wake-Up Yoga 45'

Ilenia

Spicy Vinyasa Focus Mobilità spalle

Ilenia

01:00:27

Vinyasa mattutino

Ilenia

56:19

Kali Mudra Spicy Vinyasa

Ilenia

01:06:00

Rocket ! half lead

Ilenia

55:20

Playful Vinyasa

Ilenia

Flessibilità soft per il mattino

Ilenia

01:10:39

Aprire il Cammino - Hatha - shaking e tapping

Ilenia

56:49

Shake it Off!! Energy activation & Vinyasa Flow

Ilenia

43:43

Yoga per il Tuo Centro - Focus Core, Forza e coraggio

Ilenia

01:00:09

Twist morning flow

Ilenia