✨ Vinyasa signifie « enchaînement basé sur le souffle ». Dans un cours de vinyasa yoga, on va donc lier les postures sur le rythme de nos inspirations et expirations.

✨ Le cours est dynamique et accessible à tous les niveaux : je propose plusieurs variations d’une même pose de yoga, pour permettre à chacun de progresser à son rythme.

✨ Annulation : Les crédits de vos cours ont une date de fin de validité (la date est indiquée sur votre espace client sur la plateforme de réservation). Pour annuler votre réservation de cours, vous avez jusqu’à 4H avant le cours pour annuler sur la plateforme, au-delà le cours est dû. Les crédits de cours non utilisés et les absences ne sont pas remboursés sauf sur présentation d’un justificatif médical. Les cours annulés par le professeur sont remboursés à l’élève.

✨ POUR RÉSERVER : Vous devez vous inscrire sur la plateforme (créer votre espace client, choisir votre abonnement ou carte de cours ET ENSUITE réserver la date du cours sur le planning). Si vous ne réservez pas la date du cours, vous n'êtes pas inscrit au cours. Vous pouvez prendre un cours d'essai à 8€ pour tester.

✨ Pour me contacter : 0686487659

✨ Souplesse Flow : Un cours inspiré du yoga, du stretching et de la relaxation pour développer la souplesse et l’amplitude articulaire, améliorer la posture, prévenir le risque de blessures et apprendre à gérer le souffle. Retrouvez dans ce cours : des étirements actifs et passifs, des exercices de mobilité et de coordination du souffle.

✨ Ce cours est accessible à tous et à tout âge pour prendre soin de son corps et évoluer vers un mieux-être physique et mental.

✨ POUR RÉSERVER : Vous devez vous inscrire sur la plateforme (créer votre espace client, choisir votre abonnement ou carte de cours ET ENSUITE réserver la date du cours sur le planning). Si vous ne réservez pas la date du cours, vous n'êtes pas inscrit au cours. Vous pouvez prendre un cours d'essai à 8€ pour tester.

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