Yoga fonctionnel
4 juillet 2025 •
10:30 - 11:25
Maud GIROD
Je propose des cours de Vinyasa fonctionnel qui combinent respiration, mobilité, renforcement et souplesse, offrant ainsi une expérience complète permettant d'améliorer le bien-être
Description
Cours de Yoga fonctionnel (cours dynamique avec une base Vinyasa et intégration de renforcement musculaire, mobilité articulaire et souplesse active/passive).