Kalea - Abendyoga Relax Voll
7 Januar 2025 •
19:15 - 20:15
Fichteplatz, Reha-Sport, 1. Etage
Simone Zeisberg-Meiser
Ich bin Entspannungs- und Körpertherapeutin, Schmerzspezialistin nach Liebscher & Bracht und IPE® - Kinder- und JugendCoach. Ich habe Kaléa - Training erfunden! Probiere es aus und genieße es!
Beschreibung
Mit Kalea hast du eine effektive, gesunde, aber auch entspannte Zeit!
Kalea bietet dir:
* Mobilisation
* Stabilisation
* Kräftigung
* Dehnung
* Entspannung
Alles, was du brauchst, um gesund beweglich zu bleiben oder zu werden.
Geeignet für jedes Alter!
Bring einfach eine Mattenauflage (Matten gibts) und etwas zu Trinken mit und sei ab 15min vor Kursbeginn im Studio.
Ich freue mich auf dich!
Kalea bietet dir:
* Mobilisation
* Stabilisation
* Kräftigung
* Dehnung
* Entspannung
Alles, was du brauchst, um gesund beweglich zu bleiben oder zu werden.
Geeignet für jedes Alter!
Bring einfach eine Mattenauflage (Matten gibts) und etwas zu Trinken mit und sei ab 15min vor Kursbeginn im Studio.
Ich freue mich auf dich!