Eenmalig deze dinsdag: Pilates: Stretch & Relax met Mireille

13 mei 2025 • 20:15 - 21:15
Voorburcht 5a, Yogazaal
Mireille Van Leur

Beschrijving

Laat je energie weer vrij stromen door zowel lichaam als geest.
Chi Flow is een harmonieuze combinatie van Tai Chi, QiGong, Chi Neng en Pilates.

Alle bewegingen worden op passende muziek vloeiend en langzaam uitgevoerd; liggend, staand of zittend.

Kom mee doen met Chi Flow voor meer rust en ontspanning je dagelijks leven.
Deze les is voor iedereen toegankelijk.