Mireille Van Leur

Pilates Flow***

22 oktober 2026 • 20:15 - 21:15

Yogazaal

Mireille Van Leur

10 plaatsen beschikbaar

Beschrijving

Bij deze Pilates Flow les is er sprake van een vloeiend verloop tussen alle houdingen, waardoor er een ‘flow’ ontstaat. De focus ligt op je lichaam en geest. Tijdens de les staan oefeningen centraal die helpen bij het verbeteren van de houding, coördinatie, balans, kracht, flexibiliteit en ademhaling. Het is een effectieve training waarbij je aan de slag gaat om een sterk en soepel lichaam te krijgen of te behouden.

Deel deze les Voeg toe aan kalender

Aankomende lessen

Pilates Flow***

Pilates Flow***

Recente video's

Andere docenten bij In Flow Oss